SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Co myślicie o tej diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem w googlach taką oto diete: "ŚNIADANIE: -pieczywo z serem i szynką -banan (na przemian z innymi owocami) -5 białek i 3 żółtka (surowe) + 0,5L wody niegazowanej + zestaw witamin + omega3 + HUMAVIT M (tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B) II ŚNIADANIE: -pomarańcza -napój białkowy (min. 30g białka) na bazie mleka lub soku (może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-12-27 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supermocną wersję). Nie robił na mnie większego wrażenia, jestem odporna na działanie stymulantów. Ale tak, dziś oczywiście rozumiem swój błąd;) W trakcie tamtej nieszczęsnej diety stosowałam też Omegę, zestaw witamin, popijałam wheya. Stosowane wcześniej diety: Dieta Dukana, -34kg (107 --> 73kg), wynik zaprzepaszczony na własne życzenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2014-02-01 17:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet - Wzbogacony żurawina, koenzymem Q10 i kwasem ALA - Dodatek ekstraktów granatu, acai, magosteen - Pomaga zwalczać stres i zmęczenie Eve Superior Women's Multi to zestaw witamin, minerałów oraz ekstraktów roślinnych stworzony z myślą o kobietach. Zdecydowanie najlepszy preparat pro-zdrowotny dla kobiety w każdym wieku. Dzięki wysokim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2014-07-09 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na SPLIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] twaróg półtłusty 200g na jogurcie z warzywami, bądź jajecznica na boczku z 5 jajek i do tego szczypior. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, bcaa, zestaw witamin, magnez Ostatnio przerabiany plan: ćwiczyłem planem AB FBW wcześniej był ACT zestaw A -Przysiad ze sztangą 4x10-8/wypychanie obciążenia na maszynie 4x15-12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2019-10-14 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM mam problem nie wiem czy dobrze mam ulozona diete moj wiek to 27 lat waga 84 kg fat mass 13,4 fat 16 % muscle mass 67 kg tbw 48,6 kg tbw % 57,9 to sa wyniki z anializy skladu ciala moja dieta to PONIEDZIAŁEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razem z carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-11-15 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] azotu w przewodzie pokarmowym oraz prekursorem ważnych czynników metabolicznych (arginina, glutation, tauryna). Przyspiesza regenerację tkanki mięśniowej. Pełen zestaw witamin (E, C, B1, B2, PP, B6, B12, folacyna, biotyna, kwas pantotenowy) zapewnia uzupełnienie ich braków, do których często dochodzi przy systematycznych, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2014-04-02 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] omlet na słodko, albo ostro). SUPLEMENTACJA Nie chcę dodatkwo przeciążać wątroby, bo biorę już od dawna dość spore dawki leków. Biorę tyllko prozdrowotnie OMEGĘ 3 i zestaw witamin. CELE I MOTYWACJA Ogólnie założenie jest takie: pokonać siebie i pokonać przeciwności losu :-) Nigdy nie miałem lekko, wręcz pod górkę, ale teraz chcę [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:01:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DROŻDŻE - DODATEK DO DIETY ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ ich nadmiar jest szkodliwy - może spowodować wystąpienie skazy moczanowej. Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych - fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom. Ze względu na bogaty skład drożdże piwne są idealnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym się dowiedzieć co Wy sądzicie o tym? Czy są lepsze? Pytanie mam również odnośnie Witamin. Chciałbym zakupić zestaw witamin, które poprawią normalne funkcjonowanie w dzień(brak senności, odporność na stres itp itd). Natrafiłem na takie witaminy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2015-01-07 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg z młodego jęczmienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z łóżka rano , spałem wiele godzin 10-12 , a teraz pracując normalnie cały tydzien wystarczy mi 6-7 a czasem nawet i mniej . Wstaję rano i jestem jak nowo narodzony , nie przestawiając budzika o kolejne 5 minut. Bardzo długo z tym walczyłem i jak dotej pory tylko ten produkt mi w tym pomógł . Kiedyś stosowałem metode Radka Słodkiewicza , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proteinowa znana także pod nazwą Dieta doktora Dukana jest polecana również osobom starszym i chorym i rekonwalescentom po zabiegach i obniżonej odporności. Zawiera bogaty zestaw witamin i minerałów co powoduje, że nasz organizm nie jest wyjałowiony co często ma miejsce podczas stosowania kuracji odchudzającej. Wspomaga redukcję cellulitu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2012-06-20 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego zacząłem chodzić na siłownię, ale dla zdrowia, a nie dla nabrania gabarytów gołoty. Biorę tylko witaminy, bo trochę brakuje mi powera, ale nie wiem, czy lepiej brać zestaw witamin, czy wybiórczo jakieś brać. Ja biorę Kixa w płynie /made UK/ i 200 mg dobrze przyswajalnego magnezu pharma nord na skurcze mięśni. Do tego zestaw witamin na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2007-07-19 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Waga 69kg Wzrost 170cm Wiek 18lat. Moje pytanie jest takie, bo chce na wakacjach przez okres 2 miesięcy brać kreatyne, cytruline, arginine, omega-3, zestaw witamin, białko i może kofeine. Aktualnie biorę kofeine. cytruline, omega-3, zestaw witamin, białko, Ćwiczę już 5 miesięcy systematycznie 3 razy w tygodniu plan kalisteniczny. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2020-06-16 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T, zwiększa wydzielanie IL-2 i gamma interferonu oraz wzmacnia działalność komórek NK, co podnosi skuteczność odpowiedzi immunologicznej. Smilax zawiera również bogaty zestaw witamin w tym A, C, D, B oraz polisacharydów i aminokwasów jak również pierwiastki uznawane za kluczowe w rozwoju masy mięśniowej i wydolności organizmu, w tym cynk, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2015-12-09 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proteinowa znana także pod nazwą Dieta doktora Dukana jest polecana również osobom starszym i chorym i rekonwalescentom po zabiegach i obniżonej odporności. Zawiera bogaty zestaw witamin i minerałów co powoduje, że nasz organizm nie jest wyjałowiony co często ma miejsce podczas stosowania kuracji odchudzającej. Wspomaga redukcję cellulitu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2012-06-20 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny nie jest optymalne. Zadbaj o wystarczające spożycie cynku, aby zapewnić wystarczającą produkcję insuliny. Warto zastosować ZMA. Podstawą przy cyklu jest zestaw witamin i minerałów. Wiadomo o taurynie i L-glutaminie, że podobnie do kreatyny, zwiększają objętość komórek względnie poprawiają ich uwodnienie. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 03:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o pomoc i ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 8.00 - dwie kromki chleba z serem żółtym lub szynką - 1 owoc, np. kiwi, banan, pomarańcz, grapefruit czy kilka mandarynek lub truskawek - dwa jajka (zjeść na surowo) + zestaw witamin + 2 tabletki Humawit M + 0,5 l. wody Posiłek nr 2 ok. godz. 10.00 - 11.00 - 1 owoc, np. kiwi, banan, pomarańcz, grapefruit czy kilka mandarynek lub truskawek - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-01-20 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Anavite

    Temat
    Gaspari Nutrition

    [...] Anavite Opis ANAVITE to coś więcej niż tylko multiwitaminy. To tak naprawdę trzy suplementy w jednym. Specjalnie przygotowany dla sportowców zestaw witamin i minerałów wzbogacony klinicznie opracowanymi dawkami beta-alaniny i CarniPure (L-winianu L-karnityny) by podnosić wytrzymałość i poziom tlenku azotu a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2012-06-11 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - B 100

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] intensywny wysiłek fizyczny lub umysłowy. Stosowanie silnych suplementów witaminowych b-complex pomaga w zachowaniu równowagi układu nerwowego. Odpowiednio skomponowany zestaw witamin z grupy B odpowiada również za prawidłowe funkcjonowanie mięśni, dlatego też stosowanie Scitec Vitamin B-Complex poleca się kulturystom i osobom intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2012-06-06 17:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór witamin, jakie suplementy kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niezbędne witaminy mieszczą się w jednej kapsułce i czy takie coś się odpowiednio wchłania czy lepszym rozwiązaniem będzie zakup każdej witaminy osobno? 2. I jak już to jaki zestaw witamin kupić pojedynczo, a jaki kompleks witamin w jednej kapsułce. 3. Będę chciał wrócić na siłownie, jest sens kupować jakieś suple na początek czy dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2018-04-30 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)